妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第二十四天/

妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第二十四天/

	空腹	早餐後一小時	午餐	晚餐
標準值	105	140	140	140
小愛の	n/a	112	119	134
可疑食物				試吃元樂年輪蛋糕一片[巧克力] 原味乳酪球3顆

*昨天不知道從哪裡跑來蚊子，一整晚おかさん都在打蚊子，要不然就是被蚊子的嗡嗡聲吵。

雖然一晚都沒打到，不過早上おかさん很盡責的打到了2隻吃飽飽飛不動的蚊子才去上班。

**所以今天好難起床哦~~

早餐[11.00吃完]

永和豆漿的燒餅夾蛋半份
芭樂半顆
無糖豆漿

點心[沒吃]


午餐[14.15吃完]~~

油飯加五穀飯
豆乾一片、滷牛肉4片
蔬菜豆腐湯[無鹽]
蓮霧一顆、半顆蘋果
試吃元樂年輪蛋糕一片[原味]

點心[16.30]~~

試吃元樂年輪蛋糕一片[巧克力]
原味乳酪球3顆
橘子一顆

晚餐[18.45吃完]~

油飯加五穀飯
蔬菜豆腐湯[無鹽+大陸妹]
煎鮭魚一片
煎餃5顆

點心[23.00]
熱牛奶

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