妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第二十四天/
空腹 | 早餐後一小時 | 午餐 | 晚餐 | |
標準值 | 105 | 140 | 140 | 140 |
小愛の | n/a | 112 | 119 | 134 |
可疑食物 | 試吃元樂年輪蛋糕一片[巧克力] 原味乳酪球3顆 |
*昨天不知道從哪裡跑來蚊子,一整晚おかさん都在打蚊子,要不然就是被蚊子的嗡嗡聲吵。
雖然一晚都沒打到,不過早上おかさん很盡責的打到了2隻吃飽飽飛不動的蚊子才去上班。
**所以今天好難起床哦~~
早餐[11.00吃完]
永和豆漿的燒餅夾蛋半份
芭樂半顆
無糖豆漿
點心[沒吃]
午餐[14.15吃完]~~
油飯加五穀飯
豆乾一片、滷牛肉4片
蔬菜豆腐湯[無鹽]
蓮霧一顆、半顆蘋果
試吃元樂年輪蛋糕一片[原味]
點心[16.30]~~
試吃元樂年輪蛋糕一片[巧克力]
原味乳酪球3顆
橘子一顆
晚餐[18.45吃完]~
油飯加五穀飯
蔬菜豆腐湯[無鹽+大陸妹]
煎鮭魚一片
煎餃5顆
點心[23.00]
熱牛奶
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