妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第三十天/
空腹 | 早餐後一小時 | 午餐 | 晚餐 | |
標準值 | 105 | 140 | 140 | 140 |
小愛の | n/a | 110 | 95 | 101 |
可疑食物 |
*今天妹妹的阿姨[小愛妹]要進醫院去開刀。
因為之前騎摩拖車在路上為了閃一個不知道為何亂煞車的歐巴桑,而導致自己摔車。聽說摔的鼻青臉腫,超級恐怖的。經過觀察之後發現韌帶斷了,所以要做關節鏡手術把他裝回去。
不過非常有自知之明的阿姨沒有把照片給小愛看。
おかさん週末突然說[你妹受傷這麼久,我們都沒去看他。找個時間去一下台中吧!!]
其實我之前本來想趁おかさん出差去台中玩幾天,找我妹吃大餐的。
不過當時正好檢查出有妊娠糖尿病,每天都很認真做菜就算了。
而且我娘家的人是不會因為我不去探望小愛妹而有什麼怨言的,而且如果我要去大家還避之唯恐不及,因為…….
話說小愛妹比小愛小7歲,當小愛還是小學生時某日背著重重的書包,一回家就往客廳沙發一襬,接著我就不知道在幹麻。
當時的小愛妹應該只有3-4歲吧!!應該是會憧憬哥哥姐姐都要去上學的年紀,所以二話不說就把小愛的書包往身上一背,一個重心不穩就整個人趴下去,正好撞到下巴,下巴就開口笑了!!
當然小愛娘就趕快帶小愛妹去缝囉!!
過幾天需要換藥時,就吩咐我帶著妹妹去後面的藥局換藥,我就拉著妹妹的小手去藥局。
過沒多久,小愛娘接到電話[林太太,你大女兒昏倒了!!你要不要來一下?]
小愛娘心想,大的又沒有受傷?有沒有說錯啊!![是大的還是小的?!!]
原來他不知道在擦什藥的時候,小時候不是有學聞到什麼氨?!!會暈倒嗎?!!應該是這樣吧!!試著自圓其說的小愛!!
後來,剛回台灣去學校上課時,有個學生留下來上個別課時在學校跌倒,一樣下巴開口笑。我趕緊通知他媽媽[就是前幾天帶我去吃大餐的家長S.W.]來學校,並且帶她去保健室,結果我一樣好奇一看,已經沒有血了啦!!
只是皮開肉綻,結果我一樣呈現幾乎暈倒的狀態。他媽媽來的時候,還是扶我不是扶她女兒!!
所以,大家都不會怪我的。也不會埋怨我還沒去看小愛妹!!這樣瞭解了嗎?!!
早餐[9.15吃完]
冰糖燕窩一罐
雜糧饅頭半個
鮪魚玉米Omelette
[打兩顆蛋加點牛奶
稍微熱鍋一下,把蛋倒進去用筷子稍微攪拌一下
再把昨天做的沙拉放進去,包起來即可]
無糖豆漿
芭樂半顆
**鮪魚罐頭跟玉米罐頭一打開就把裡面的油跟水倒乾淨。
其實我鮪魚罐頭本來要買水的[就是裡面是有分用蔬菜油保存或是用鹽水],不過おかさん堅持要買日本的,當天的日本貨只有一種,所以我都要把油倒乾淨。
不過看起來鮪魚的油還比不上美乃滋的嚴重。所以嚴禁美乃滋囉!!
點心[沒吃]
午餐[13.15]~
泡麵[康師父紅燒牛肉麵,附的調味油包加1/4、一小匙調味料,非常少]
滷牛肉4片
素雞一塊
+玉米+青蔥
澎湖花枝丸
蘋果半顆
葡萄數顆
***來不及出去吃,今天想去剪頭髮,所以在早上做麵包。因為這幾天都有安排外出的行程,所以沒有儲備很多食物…….
點心[15.00]~
香蕉一根
晚餐[19.25吃完]~~外食~~摩斯漢堡
椒香雞腿堡[有確認過沒有美乃滋]
+B套餐
升級寒天海藻鮮蔬沙拉[無沙拉醬。摩斯漢堡另外兩種沙拉都有美乃滋,可是海藻的味道好恐怖哦!!]
熱黑豆茶
點心[21.30]
香蕉一根
米果4片
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果然是小愛娘的女兒,你娘星期二那天還在說我摔倒的這件事情
我已經做好星期六你來~~不會見到紅紅的東西囉!!
當然也有咕咕霍夫的彌月蛋糕囉!