妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第33天/
空腹 | 早餐後一小時 | 午餐 | 晚餐 | |
標準值 | 105 | 140 | 140 | 140 |
小愛の | n/a | 90 | 145 | 101 |
可疑食物 | 吃完飯不小心睡著 |
*開始真的覺得孕婦開車有一定的風險在。最近不知道是怎樣,還是路上的車子越來越猛?!!越來越不守交通規則?!!最近驚險的鏡頭似乎也多了不少。不過我也只有晚上去媽媽教室才會開車啦!!
早餐[9.30吃完]
冰糖燕窩一罐
蛋炒飯[加玉米]
無糖豆漿
芭樂半顆、番茄一顆
點心[沒吃]
孔雀餅乾數片
蘋果半顆
午餐[15.05]~
油飯、五穀飯[吃太多]
萵苣
婆婆燉的蓮子雞湯
清蒸蕃茄牛肉豆腐
**還是要讓胰島素發揮作用才睡著啦!!
點心[18.50]~
大蕃茄半顆。
孔雀餅乾半包。
晚餐[20.05]
南瓜抓餅夾蛋[加蔥跟玉米]
婆婆燉的蓮子雞湯
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