妊娠糖尿病食譜DIY♥對抗妊娠糖尿病大作戰/第二十天/昨天的放縱今天的業障
| 空腹 | 早餐後一小時 | 午餐 | 晚餐 | |
| 標準值 | 105 | 140 | 140 | 140 |
| 小愛の | 78 | 做胎盤功能檢測沒量到 | 159 | 105 |
| 可疑食物 | 美乃滋 |
*關鍵字~~~蕃茄!!!
早餐[10.00吃完]
全脂牛奶
永和豆漿的燒餅夾蛋半份
橘子一顆
點心[沒吃]
午餐[13.45吃完]~~外食~~
花壽司3片[美乃滋略多]
味噌湯[略鹹]
烤秋刀魚[略油]
蘇打餅乾一包
點心[沒吃]
晚餐[20.30吃完]~~外食~~家庭聚餐~~
小菜招待:梅漬番茄、牛蒡絲
清炒時蔬[花椰菜，不知道為何要勾芡]
清蒸牛腩[猛嗑番茄、這幾天破例太多、今天超水腫且暈眩的]
蒜炒松阪豬
乾燒大蝦[怕Winf過敏不能吃蝦、我只吃了青江菜]
淮山燉雞湯[夠輕淡]
水果:鳳梨很多塊、西瓜1片、蓮霧半顆、香瓜一片
點心[21.30]
紅豆水[今天腫的厲害、因為昨天走太多?沒時間按摩掛腿[這個禮拜每天都有做，獨獨昨晚太累]?吃太多、太甜、太鹹?!!以上皆是!!!]
**孕婦是很忙的，每天洗澡完，要先猛擦妊娠霜按摩，再來按摩胸部，希望將來可以成功製造Wing的食物，接著按摩腿、擦腿部按摩霜再掛腿。
如果洗頭髮還要吹頭髮、臉的基礎保養有時還不小心省略掉。忙吧!!
***今天公公做了一件很白目的事，讓我有點火大。
因為他不知道為什麼不太喜歡月子中心，中間不知道是被誰說服了，一直叫我們去訂去找，今天終於決定了，他又覺得這種東西很無謂!!他大概覺得家裡舒舒服服幹麻去月子中心?!!
不過他說:你們不會照顧小孩，可以只把小孩放在那裡就好，孕婦自己在家休息就好啊!!
當下我只想翻桌，沒什麼反應!!
事後我跟おかさん開玩笑說:原來我生完之後就一點價值都沒有，只顧小孩不理媽媽。[其實公公不是那個意思啦!!]
但是事實是把小孩放在那裡托嬰，妹妹要吃什麼?!!
然後他非常不屑月子餐，公公大概打心底覺得月子中心就是個折磨人的地方。於是他說:你吃不習慣再跟我們說!![其實他是好意啦!!]
我當場回說:那是吃功效，又不是吃好不好吃的。
おかさん事後聽到我轉述:哇!!你好大膽啊~~居然敢直言不諱~~
小愛的人生哲學:還是做自己想做的事，對自己好的事!!不要為了順從長輩、或是為了賭氣做一些莫名奇妙的事，事後再來抱怨!!!
而且有什麼不爽最好當場發作，如果事後再藉由別人發作反而更傷感情!!
偷偷說:因為公公有時會說你為什麼不幹麻幹麻?!!!
而那個你就說:因為當初你說什麼什麼的!!
有時我在旁邊聽到都想翻臉耶!!
但是有些人就是不太會說話，也包括我自己啦~~碎碎念一下囉~~
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